Mycket skivstång kräver mycket frukost

av Cecilia Folkesson 17 augusti, 2012

17 augusti, 2012

Crossfit team i morse.

2o min amrap (as many rounds as possible)
10 Squat clean
15 burpees
10 Push press
15 toes to bar
10 overhead sqaut

Man var två och två och gjorde varannan övning (den ena vilade medan den andra körde) 5 varv blev det.

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.