Veckans hälsoutmaning – v. 37
Nu är det snart ny vecka och dags för en ny hälsoutmaning! Denna utmaning drar igång på måndag den 10 september. Förra veckans handlade det om mat och att skippa…
Inlägg Taggar
träning
311 inlägg
En runda om dagen – Så skapar du vanan!
– Innehåller annonslänkar – Jag har verkligen kommit in i det här med att röra rör på mig varje dag. Och ju fler dagar det går, desto enklare verkar…
Träningen är igång – Och träningsinspirationen är utbytt!
För exakt två veckor sen bestämde jag mig för att ta i tu med min träning ordentligt. Jag har det senaste året gjort några tappra försök i form av gymkort,…
Ljudbokstips och 30 dagars gratis ljudböcker!
– Annonssamarbete med Nextory – Att äntligen kommit igång med träningen känns SÅ fantastiskt! Jag blandar pass på gymet med löpning och promenader och försöker få till en sak…
5 enkla tips för ett hälsosammare 2018!
Efter nyår brukar många nyårslöften handla om att man ska äta bättre, träna mer och skippa socker. Även om jag tycker nyårslöften borde kallas mål. 5 enkla hälso-tips: Morot…
