Ljudbokstips och 30 dagars gratis ljudböcker!
– Annonssamarbete med Nextory – Att äntligen kommit igång med träningen känns SÅ fantastiskt! Jag blandar pass på gymet med löpning och promenader och försöker få till en sak…
Inlägg Taggar
träning
313 inlägg
5 enkla tips för ett hälsosammare 2018!
Efter nyår brukar många nyårslöften handla om att man ska äta bättre, träna mer och skippa socker. Även om jag tycker nyårslöften borde kallas mål. 5 enkla hälso-tips: Morot…
Favorit i repris: Veckans utmaning!
Äntligen har jag haft mitt återbesök hos Carlanderska där jag fixade mitt kejsarsnittsärr. Jag fick tummen upp både gällande läkning och träning så nu är mitt gymkort åter aktiverat! För…
Celluliter: Kan man bli av med dem?
Celluliter drabbar de flesta och speciellt kvinnor. Kvinnor har tunnare hud än män och har ofta därför mer celluliter. Antingen väljer man att gilla läget, eller så kan man försöka…
Gör morgonpromenad till en vana!
Det här med morgonpromenad varje morgon innan frukost funkar faktiskt bra! Imorse räknade jag till dag 7 av 21. Det ska tydligen ta 21 tillfällen att skapa en vana, men…
![👋🏼Ledsen mjuka pepparkaka - du är nedputtad från förstaplatsen av Saffranskakan! [Glutenfri / Mjölkfri / Naturlig sötad med banan]](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p320x320/73457423_183820016124251_8522068912019315580_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&oh=a2203e430e2ea4e448a948964b273824&oe=5E76DCD0)
