En sån där måndag när man glömmer allt, kommer på att det är hockey klockan 16:30, alla jobbgrejer ligger utspridda ÖVERALLT och ingenstans pga gårdagens husvisning. En har glömt gympapåsen i hallen, någon har tappat bort sin mössa, en annan är hungrig…
De senaste veckorna har varit fulla av budgivning, husköp, kö till ny förskola och skola till barnen, städning inför fotning och visning av vårt hus. Och ni som följt mig ett tag vet säkert att jag inte är speciellt stresstålig. Inte alls skulle jag vilja påstå.
En sak som påverkats av detta är Veckans Utmaning. Min egna utmaning är just nu är att fokusera på rätt sak och inte stressa…
Är du sugen på Veckans Hälsoutmaning: kör någon av föregående veckors – så lovar jag att det kommer nya så snart vårt liv har lugnat ner sig lite 😉
Tidigare hälsoutmaningar:
v 36 – Skippa socker, mjöl och mjölk
v 37 – 10 000 steg om dagen – under 1 vecka
v 38 – Squatpositionen
v 39 – Gå på toaletten rätt
v 40 – Bättre och mer sömn
v 41 – Paleo – Ät naturligt
v 42 – En runda om dagen
v 42 – Glöm inte vattnet
Följ mig här:
För inspiration, tips och recept, följ mig gärna på Facebook och Instagram och missa inte att prenumerera på nyhetsbrevet!
