CrossFit

Morgonträning

av Cecilia Folkesson

Morgonens träning: Crossfit. 45 kg på deadliften, och mellanhöga boxen på boxjumps. Klockan stannade på 9.18 minuter.

WOD
10 Deadlift
15 Boxjumps

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.

Du kanske även gillar detta

Medicinboll x 2

Invigning av Crossfit Ibex

Tjuvkik från senaste fotningen

2 kommentarer

I min lilla lilla värld 25 juni, 2012 - 12:12

Vilket gym tränar du på?

Svara
ceciliafolkesson 25 juni, 2012 - 13:41

Onyx knalleporten i borås

Svara

Skriv en kommentar

Spara mitt namn och email på sidan för kommande kommentarer.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Stäng