Trotsade regnet och begav mig till gymmet i shorts. Eftersom nästa vecka är midsommar kommer ju träningstillfällena minska, så jag fuskstartade min vecka redan idag, söndag. Så nu har jag …
Tagg:
kipping monkey
Jag håller mig verkligen till mitt schema. Jag är lite av en antingen-eller-person, och då är risken att man inte pallar hela vägen om man går ut för hårt. Men …
Shit vad jag är duktig på att träna nu! Hann med ett pass idag också. Nu har jag bara ett pass kvar för denna veckan. PT Jonas var på plats …
Pass nummer sju idag! PT Jonas tycker att jag ska öka 3 kilo i vikt, och helst muskler. Då behövs massa mat. Så nu har lagt min periodiska fasta på is. …
Det känns helt otroligt att vara så här träningsmotiverad! Jag har gått från att hitta 1000 ursäkter för att INTE träna till att hitta lika många för att hinna träna. …
Powerwalk med kusin Jessica avslutade helgen. 7,8 km i skogen, plus upp och ner i ett nedlagt skid-hopptorn. Nu börjar en ny vecka med nytt träningsschema. En PT-timma med Kipping …
Oskarp bild pga trött. Men en kaffe med kokosolja senare är jag på väg mot gymmet. 06:45 min lediga dag. Jag är stolt. Och inte lika trött längre!
Pass 3 av 47 idag. När man tränar efter schema kvittar det om det står nationaldagen i kalendern. Uppvärmning: Massa olika varianter på pull ups (på låda) WOD: Fran 21-15-9 rep. …
