401
Gick upp tidigt och väckte min inneboende lillasyster. Lyckades få med henne till gymmet efter att poängterat att jag hittat en tom Nutellaburk under hennes säng… Åkte till gymmet och körde detta :
WOD (workout of the day)
10 varv
200 meter löpning
10 pull ups
15 kettlebell swing
Efter jag var klar och Linn hade kört crosstrainer och löpbandet i en timma blev det mage och pullups-nötning.
