– Innehåller annonslänkar –
Gillar du quinoa? Quinoa verkar vara lite som koriander. Antingen älskar man det eller så är man inte så speciellt förtjust i det. Personligen älskar jag quinoa! Tyvärr är jag ensam om det i vår familj…
Så använder du quinoa
Nu för tiden hittar du quinoa i de flesta matbutiker. Det finns i tre sorter: vitt, rött och svart. Quinoan ett näringsrikt frö som innehåller massaor av minaeralr och vitaminer och är naturligt glutenfritt. Det är rikt på protein och innehåller samtliga nio essentiella aminosyror – en bra fullvärdig proteinkälla!
Du kan använda quinoa som tillbehör, i sallader och i gröt. Bland annat.
Här hittar du quinoa:
Vit quinoa
Röd quinoa
Svart quinoa
10 recept med quinoa
Quinoagröt / quinoapudding med nötmjölk
Lammgryta med quinoa och snabbpicklad rödkål
Rostade rotfrukter med quinoa och getost
