10 anledningar att skippa socker
Det finns många anledningar att sluta äta socker – och speciellt vitt raffinerat socker. Att skippa socker helt är superbra för hälsan, men äter man mycket socker kan man börja…
Inlägg Taggar
hälsoblogg
18 inlägg
20% rabatt på mina favorit-kosttillskott!
– I samarbete med Bodystore – Denna vecka får du 20% rabatt på mina favorittillskott från Bodystore med fri frakt och prisgaranti! Jag har skrivit om mina 5 favorit-kosttillskott som…
Veckans hälsoutmaning v.42 – En runda om dagen!
Veckans hälsoutmaning är en som alla kan vara med på. Denna vecka handlar det inte om mat, utan att röra på sig varje dag. Lika viktigt för hälsan som maten…
Veckans hälsoutmaning v.41 – Paleo: ät naturligt
På måndag är det dags för nästa veckas hälsoutmaning och kommande vecka handlar om Paleo. Veckans utmaning: Ät naturligt Under vecka 41 kör vi Paleovecka! Paleo, eller stenålderskost som…
Italiensk omelett i ugn
Omelett i ugn blir både en grym frukost och en supersmidig lunch! Jag brukar fräsa upp lite grönsaker och slå på några uppvispade ägg, steka en stund så botten stenar…
