Första dagen av en väldigt lång ledighet började väldigt bra! Utomhusfrukost med kokosgröt och dessa två
Tagg:
lchf utan mejerier
Dagens tips: Ha alltid perfekt kokta ägg i väskan. Då blir till och med en tråkig hämt-sallad rolig. För vem gillar de överkokta, o-ekologiska ägg som finns i salladsdisken?
Frukost: 3 kokta ägg med kokoskaffe Lunch: Rawfood-buffé Middag: Omelett på 4 ägg, parikka och rökt kalkon
Frukost: 3 kokta ägg, 1 smoothie med blåbär, en sked kokosolja, 1 sked kokosflingor, vaniljpulver, kardemumma, vatten. Lunch: “Dagens” var kyckling med ris och dragonsås. Jag tog bara kycklingen och …
Efter att ha mått kasst den första delen av graviditeten har jag ätit det jag har kunnat. Vilket har inneburit mer mejerier än jag önskat. (Spannmål och socker har jag …
Semamlax med kokoskokta grönsaker (4 port) Laxfilé Furikake sprinkles (eller svarta och vita sesamfrön) Salt+peppar Gör så här: Sätt ugnen på 150°C. Lägg laxfiléerna i en form, salta och peppra …
Med ett kylskåp utan mat och två sovande bara hade nöden ingen lag. Skafferiet var desto mer välfyllt som tur var. Och nån gång ska väl vara den första. Mug cake …
Äggröra med avokado, tomat och skinka 2-3 ägg 1 skvätt vatten 1 avokado 4-5 körsbärstomater 2 skivor rökt ekologisk skinka 1 klick smör Salt+peppar Gör såhär: Vispa ihop ägg, vatten, …
Framåt
