Jag fick en kommentar på en bild på Instagram för några dagar sen: “Haha, lax nu igen”. Jag fattade inte riktigt vad personen i fråga menade. Men jag äter nog …
Tagg:
lågkolhydratskost
I går började jag min ny träning. I elva veckor kommer jag träna efter schema. Så här går det till: Varje vecka börjar med ett pass med personlig tränare. Efter …
Jag har blivit surkålfrälst. Vill ha surkål till allt nu. Idag: sesampanerad lax med surkål, rostad vitlök och sallad. Slut på aioli, så extra olivolja. Sesampanerad lax Gör såhär: sätt ugnen …
Jag har läst någonstans att 1 av 10 äter LCHF. Många äter GI och några är glutenintolleranta. Men ALLA äter ju mackor och bakverk! Var på en konferans med Google …
Fråga: Om man tränar tidigt på morgonen, ska man äta något direkt efter? (olika beroende på träningsform? Räcker BCAA fram till kl 12 eller ska man ha något mer?) Om man …
Det har varit mycket fokus på LCHF i Borås på senaste. Förra veckan besökte Kostdoktorn Borås, och idag kom Ica Citys veckoblad ut där jag fick äran att pryda omslaget! …
Mandelplättar 2 ägg 1 dl grädde 1 dl mandelmjöl 1/2 tsk bakpulver Vaniljpulver Lite salt Blanda och stek i koksfett. Tips! Med bakpulver blir plättarna lite tjockare. Och med kokosfett …
Korvgrillning med barnen. Korv i papper. Det nya korv i bröd. Rostad kokos. Min nya favorit! “Recept” kommer i veckan. Ungarna har äntligen insett det härliga med …
