Linn gillar att baka, och nu när hon kör LCHF blir ju bakningen än mer intressant. Testa detta brödet till exempel: Bästa LCHF-brödet 1/2 dl solrosfrön 1 dl sesamfrön …
Kondition på Crossfitten idag. Minst sagt. Har jag varit nära att spy innan, så kom jag nästan ända fram idag… Slutade på 12:15 minuter. WOD 5 varv: – 400 m …
Efter denna frukost: Crossfit Rysk yoghurt med hallon, kokos och makadamianötter. + Kaffe med grädde.
“Bara” i Borås byter gärna ut tillbehören, i detta fall potatis, mot ett något Lchf-vänligare alternativ. Idag: torskrygg med vitvinssås och musslor. Och rödvin på det. Det är ju ändå …
