Då var det äntligen dags att ta sig tillbaks till boxen. I snart tre månader har träningen varit under all kritik. Först var det renovering, sen massa sjukdomar och sist …
Vinnare i frukosttävlingen: Paleogröt av Matilda! Motivering: Passar både LCHF, Paleo och mejerifritt. Få ingredienser och snabbt klart. Och kokos och ägg är kanonbra livsmedel. Kokosgröt 2 ägg 1 …
Efter en lång arbetsvecka var det dags för tacos. Som vanligt. Varje fredag.
1. Vegetabiliska oljor får transporteras i samma tankar som t.ex. bensinkolväten och lösningsmedel (aceton). 2. Vid den kemiska behandlingen utplånas, reduceras eller förändras viktiga näringsämnen och vitaminer, som naturliga växtsteroler, antioxidanter, karotenoider …
