Kvällens två.

av Cecilia Folkesson 17 juni, 2013

17 juni, 2013

Kvällens träning: Springa 400 meter, sen max antal pull ups med gummiband utan att släppa taget från stången. Så fort man tappar greppet/inte orkar fler: spring 400 meter och fortsätt med pull ups. Så många man hinner på 20 minuter.

Kvällens mat: Väldigt gula ägg, och bacon. Stekta samtidigt i samma stekpanna. I en enda röra. Lathet när den är som bäst.

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.