Kvällens träning: Inte så heavyyyyy

av Cecilia Folkesson 5 mars, 2013

5 mars, 2013

Detta stod på tavlan i kväll.

8 minuter AMRAP (as many rounds as possible)
3 Hang power clean
8 Lateral burpees

Heavyyyyy stod det på tavlan. Jag körde 30 kilo. Inte så heavy. 5 varv. Rätt kasst. Men snart är jag tillbaks. Förhoppningsvis.

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.