615
Ingen blir lyckligare än jag när man hittar en fontän med kokos. Färsk kokos delade och klara i en fontän med rinnande vatten. Jag har turen att älska kokos.
TIPS!
Eftersom kokosoljan höjer ämnesomsättningen är det perfekt att ta en sked på morgonen.
5 kommentarer
Åh, älskar också kokos! Så gott!
Hej! Har tidigare gått ner en massa kilo genom att skippa kolhydrater, men gick upp en betydande del och åt mer än gärna mättande och tröstande baljor med pasta när jag hamnade i en depression under en period. Sedan gick det ett tag och jag tvivlade ganska hårt på lchf-dieten, tills jag hittade dig! Ditt inspirerande mat-, liv- och träningsskrivande gör att jag nu kollar in här så fort tiden finns för lite internetsurfande. Extra bonus är att vi tycker väldigt lika om mycket och det gör att jag nu plötsligt går runt och tänker “kan du, kan jag”. Vi ses igen!
Hälsningar från Alexandra
Har du käkat kokoschips? Jag har nog kommit på att jag får sjukt ont i magen av dem? Kan man verkligen äta för mycket kokos??
Mums, jättegott!
Javisst kan det vara jobbigt för magen med för mycket kokos eftersom det innehåller stora mängder fibrer.
Lagom är bäst. 🙂
Jag har precis upptackt att det finns potionsforpackningar med farska kokosbitar pa Sainsburys (min mataffar i London) for £1, perfekt snacks! Sen var det ett helt uppslag i Metro om att kolhydrater inte alls ar daligt for oss, suck, inte konstigt att britter ar feta. Nu borjar OS och McDonalds och Cadbury choklad ar huvudsponsorer, suck igen. Men jag har min kokos! 🙂