Det här med utmaningar och graviditet rimmar tyvärr inte speciellt bra. Man ska tydligen “vara glad så länge man kan röra på sig”. Låter verkligen jättetråkigt. Låter som man bara …
Graviditet
Nu när huset äntligen är fotat och klart, hann jag med en morgonträning. Dagens pass: Uppvärmning på crosstrainern. Mest skonsamma uppvärmning har jag märkt. 4 varv 15 snabba squats + …
Älskar verkligen mejerifritt! Även om jag älskar ost extremt mycket… Min kropp mår så mycket bättre. Och jag har faktiskt märkt endel förändringar på kroppen redan efter fyra dagar! En …
I går var det dags för PT-pass igen. Nya övningar och massa ny motivation. Precis vad jag behöver. Och precis vad jag är värd! PT-Jonas hade som vanligt satt ihop ett …
Om vår tredje bebis blir en kille eller tjej? Det låter jag Sid svara på. Ledtråd: Han är väldigt nöjd, då han inte gillar “sejer”.
Tidig frukost och 5 kilometer på 40 minuter. Inte snabbt, men väldigt värt. Ett gäng knäböj på det och snart blir det simning. Enligt många borde jag ligga hemma i …
Jag är som sagt fast i världens sockersug. Här kommer en kort summering för er som inte läst om detta innan: Jag har varit fri från sockersug i 3,5 år …
Nu har jag kommit igång med träningen ordentligt! Simning, PT-pass, jogg, powerwalk och nu, preggocrossfit. Fick tips om denna sida: crossfitmom.com tack Sabina! Perfekt med massa olika skalningar som man lätt kan …
