När jag bad Johan ta en bild på min träning sa han: “Men det där kan du ju inte lägga ut. Det ser ju ut som du bara plaskar runt …
Gravidträning
-
-
Äntligen har jag kommit upp i tillräckligt långa promenader för att ta på mig träningsskor! De tidigare promenaderna har kilats in mellan regnskurar och skyfall, och har inte varit längre …
-
Jag har tyvärr fått lägga min träning på hyllan den sista tiden på grund av foglossningar. Även om jag helst av allt hade fortsatt öva på mitt frisim ändå till …
-
Träningen går sakta framåt. Eller det är väl till att överdriva… Med inte så många veckor kvar tills bebisen kommer går det rätt segt. Foglossningar som vägrar släppa och en …
-
Inga ursäkter! Speciellt inte när det går att fästa i träden. Preggoträning när det är som bäst!
-
Har äntligen börjat gilla crosstrainern! Något som varit det tråkigaste jag vet, men nu blivit ett av få träningssätt min gravida kropp uppskattar. Och absolut bäst är att träna på …
-
30 minuters crosstrainer, och 100 squats blev morgonträningen. Inte mer, inte mindre. Även om crosstrainer inte är speciellt roligt, är det tillsammans med crawl de två träningssätt som är mest …
-
Söndagar = sim. Tidigare var det bara Zion som simmade. Nu är det även mamman. När Zion övar simning i barnpoolen övar jag på mitt crawl i 50-meters bassängerna. Och …
Framåt