Tack så mycket för alla mail! Jag har tyvärr inte möjlighet att svara på alla, så vi kör en ny omgång Frågor & Svar. Har du någon fråga, ställ den …
Frågor & Svar
Fråga: Om man tränar tidigt på morgonen, ska man äta något direkt efter? (olika beroende på träningsform? Räcker BCAA fram till kl 12 eller ska man ha något mer?) Om man …
Fråga: Jag är lite nyfiken på hur dina barn äter? Jag har själv en 4 åring och försöker så gott det går att undvika socker. Men det är svårt när …
Har börjat beta av listan med frågor! Kul med så många frågor, men hann inte klart med alla idag. Resten av svaren kommer i helgen. Fråga: Är det …
Jag uppskattar verkligen alla mail jag får, men jag hinner tyvärr inte svara på alla. Så nu kör jag en frågerunda. Fråga vad ni vill, jag svarar på ALLT! Skriv …
Fråga: Har du ätit något med väldigt mycket kolhydrater sedan du började med LCHF eller har du varit strikt under hela den tiden ? (Alltså något som inte är LCHF …
Fråga: “Har läst en del om Periodisk fasta men inte riktigt fått grepp om hur man bör förhålla sig till kolhydrater. Förstår ju att effekten blir bättre av att …
Tänkte passa på att köra en ny omgång “Fråga vad du vill”. Jag uppskattar verkligen alla mail jag får, men jag har tyvärr inte möjlighet att svara på alla. Så …