Jag brukar få runt 50 likes per bild, därför vågade jag lägga ut detta. 250 air squats och 250 situps är ju inte jättejobbigt. 1500 av varje är lite jobbigare.
Men kul att se att folk engagerar sig. Även om det i detta fall handlar om att pina en stackars otränad… Men men. Jag är mer än halvvägs klar och magen och baksida lår bränner.
Så har ni inget för er, tipsar jag er att köra ovanstående.
Brukar ju avsluta med “enjoy”, men “kör hårt” känns mer passande här : )
5 kommentarer
Måste bara berömma din blogg! Superbra inspiration när det kommer till både träning samt mat och sen även andra riktigt bra tips som hårtvätt samt vetegräs. KÖR HÅRT!! 🙂
Åh vad roligt att höra! Tack så mycket 🙂
Heja heja! 😉
Jag har en fråga, jag tränar mage mycket men jag får inte bort underhudsfettet. Jag jag tänkt Att börja ut och springa, men jag har aldrig varit bra på det om du förstår vad jag menar?
Har du något bra tips på hur man får bort underhudsfettet och hur man ska börja lägga upp sin löparträning? 🙂
Tack så mycket för en grym blogg med mycket inspiration och motivation! 🙂
Tack så mycket! bra kost+styrketräning+intervaller är mitt bästa recept 🙂