I morgon har jag ett efterlängtat PT-pass, och idag blev jag supersugen på att träna. Och vad gör man då? Man tränar. Jag har ingen aning hur länge jag kommer …
Tagg:
air squats
-
-
Jag brukar få runt 50 likes per bild, därför vågade jag lägga ut detta. 250 air squats och 250 situps är ju inte jättejobbigt. 1500 av varje är lite jobbigare. …
-
Med alldeles för mycket att göra och för mycket sjuka barn har träningen verkligen fått lida. Och den kommer lida idag också. Men till er som har tid, kör detta. …
-
Jag lyckades hinna med lite träning idag också. Eller lite och lite… 5 varv: 400 meter rodd 50 air squats (knäböj) Så 2000 meter rodd och 250 air squats. Klockan …
-
Första veckan på semestern! Men klockan stod på 07:00 och lite kokos och kaffe senare var jag på väg till gymmet för CrossFit. Dagen WOD stod på tavlan så det …
-
Man behöver inte ha tillgång till ett gym bara för att kunna träna. Bara en dålig ursäkt. Och gillar man inte att vara ute och springa finns det många andra …