Glädjen är när man orkar upp för ett träningspass innan jobbet! Fick till fyra varv av detta: SÖKES! Tips på bra preggo-träningskläder. Alla tajta linnen blir för korta, och …
Tagg:
Personlig träning
Efter ett extremt långt uppehåll tog jag mig tillbaks till gymmet idag. Jag borde haft ångest med tanke på hur otränad jag för tillfället är, men icke! Extremt peppad. Mycket …
Idag körde jag ett PT-pass utomhus med Kipping Monkey. Hade mitt absolut roligaste träningspass idag. Jag höll i och för sig på att spy och gråta av utmattning, men jag …
Som rubriken lyder: kan löpning vara roligt? Jag har aldrig tyckt om att ge mig ut och springa. Kan vara det tråkigaste jag vet. Jag önskar att kunde hitta “det …
Detta var 1 av 5 övningar. 40 sekunder, sen 20 sekunders vila. De 20 sekunderna kändes som 2 sekunder… Ännu en tidig morgon. Jag har turen att mina barn …
Och nu har det hänt något jag inte är riktigt bekväm med. Ännu. Jag kör ett 10 veckors PT program nu med kippingmonkey.se och är inne på vecka fem, så lite …
Då var det dags för vecka 4 av min 11 veckor långa schemalagda träning. Jag hade ju en rejäl dipp förra veckan, men den är långt borta nu. Puh! Idag …
Jag vet att jag har varit över-exhalterad över min träning. Och varit så där jobbigt positiv, som man kan störa ihjäl sig på. Fullt medveten om detta, men det har …
Framåt