Idag var dagens lunch tomatbakad kyckling med parmesanpotatis och örtaioli. Bara att byta potatisen mot extra sallad och den perfekta lunchen var ett faktum! Sen att man fick pulsa i …
Tagg:
paleo
Göra egen tomatsås? Jag har aldrig kommit på tanken tidigare men idag fanns inget bra att laga förutom ägg. Så jag mixade ihop en tomatsås på ca 30 sekunder. Kanon! …
Efter en lugn helg utan träning är jag tillbaks på banan. Inledde träningsveckan “lite lätt” med ett lunchpass. Jag gick in på vårt crossfitschema, där stod följande: Be prepared för …
Igår hade Cafe Viskan FS ett-årskalas. En supertrevlig kväll med god mat och underbart sällskap. Tack alla! Och ett tack till mig själv som endast drack 1,5 glas vin och …
I morse blev det hotellfrukost. Ett av det bästa och godaste måltider tycker jag. Jag älskar stora frukostar. Men väljer man bort mejerier blir hotellfrukosten inte lika rolig… Så klart …
Kokos- och hallon-smoothie 0,5 dl kokosgrädde En näve hallon Vaniljpulver Mixa och späd med vatten. Enjoy!
Jo, det händer. I vanliga fall äter jag varken dadlar eller honung, men ikväll bjöd Lizette och Björn på middag inklusive en rawfoodchokladmousse och då får man skippa vissa principer. …
Äntligen frisk nog att träna! Hade tänkt köra klockan 9 imorse, men vaknade 09:30 efter 12,5 timmes sömn? Jaja. Det behövdes väl antagligen. Detta blev det idag: 5 varv: – …
