Fråga: Jag skulle vilja få lite nya idéer på vad man kan äta efter träning. Börjar bli trött på det jag äter nu och skulle vilja få lite ny …
Tagg:
paleo
När godissuget sätter in, vilket som tur är händer mer sällan än ofta, är lakritskokos perfekt! Blanda riven kokos med lite lakritspulver. Klart!
Fråga: Hej. Tack för en toppenblogg. Jag fick barn i februari och nu undrar jag lite om det här med magträning. Situps eller inte? Plankan kör jag men vilka …
Here we go again… Ibland kan det väl vara en bra egenskap att tro att man fixar allt. Nu är fallet inte alltid så. Tyvärr. Detta sms skickade jag till …
Tack så mycket för alla mail! Jag har tyvärr inte möjlighet att svara på alla, så vi kör en ny omgång Frågor & Svar. Har du någon fråga, ställ den …
Fick detta tips av en läsare när jag efterlyste era bästa äggtips. Med kokossmör, jordgubbar och vaniljpulver blev det en hit! Går nästan lika snabbt som att steka ett ägg. …
Att göra egen mandelmjölk är superenkelt: Låt mandlarna ligga i vatten över natten. Tryck längst bak på mandlarna så lossnar skalet. Mixa mandlarna med nytt vatten. ca 1 liter …
Min absoluta favoritfrukost: kokosgröten. Knäck två ägg i en liten kastrull. Häll i 1,5 msk kokosmjöl, knappt 1 dl kokosgrädde, lite salt, kardemumma och vaniljpulver. Blanda med visp på låg …
