Försöker skära ner lite på mejeriprodukter. Då är salladsbar bra! Sallad, tonfisk, ägg, oliver, grönsaker, nötter, frön och olivolja blev dagens lunch.
Tagg:
lowcarb
Morgonträning! Uppe kl 05:15. Kaffe och kokos, sen Crossfit 06:15. Jag har märk att man är precis lika trött när man går upp då som när man går upp 06:30. …
Ibland händer detta: lunch på Max. Dom har en lowcarb-burgare med kött, ost, dressing och grönsaker i salladsblad. Jag la till bacon också. Max-lunch är inget jag förespråkar, men det …
Som ni märker ignorerar jag mitt tillfälliga hat mot äggen. Känns som jag äter mer ägg nu än innan. Jaja. Bra är det ju i alla fall. Och får man …
När jag började med LCHF:en för två år sen åt jag alltid kokta ägg till frukost. Ägg är den perfekta frukosten. Men efter 1 åt kunde jag inte ens titta …
Ännu mer god mat. Och självklar LCHF rakt igenom! Ikväll blev det grillad kyckling och halloumi och ädelostgratäng. Den gratängen! En av de godaste LCHF-rätter jag ätit. Till efterrätt blev …
Äntligen lite fint väder! Började dagen med en yoghurt och äggfrukost. Jag brukar äta rysk yoghurt i vanliga fall men idag blev det turkisk. Den turkiska yoghurten innehåller mindre fett …
Då var vi där igen. Jag har förätit mig på ägg. Ska laga mat. Vad blir det? ÄGG. Fast detta blev faktiskt väldigt gott. Tog det jag hade i kylskåpet. …
