Är du verkligen hungrig? Eller är du bara sugen? Ett bra sätt att testa detta är Ägg-testet. Så här går det till: Föreställ dig ett kokt ägg Vill du äta …
Tagg:
LCHF
När “same same but different” fick ett ansikte. Kung Markattas kallpressade kokosolja kostar ca 49:- för 225 gram. Smakar tyvärr som den kostar. Cocoas kallpressade kostar ca 229:- för 500 …
Min köksfria vecka fortsätter bra. Igår blev jag serverad köttfärssås med rotmos när jag kom hem från jobbet. Maten är rätt omständig hemma hos oss. Jag väljer bort: Spannmål Mejeriprodukter …
Fråga: Jag skulle vilja få lite nya idéer på vad man kan äta efter träning. Börjar bli trött på det jag äter nu och skulle vilja få lite ny …
När godissuget sätter in, vilket som tur är händer mer sällan än ofta, är lakritskokos perfekt! Blanda riven kokos med lite lakritspulver. Klart!
Fråga: Hej. Tack för en toppenblogg. Jag fick barn i februari och nu undrar jag lite om det här med magträning. Situps eller inte? Plankan kör jag men vilka …
Here we go again… Ibland kan det väl vara en bra egenskap att tro att man fixar allt. Nu är fallet inte alltid så. Tyvärr. Detta sms skickade jag till …
Tack så mycket för alla mail! Jag har tyvärr inte möjlighet att svara på alla, så vi kör en ny omgång Frågor & Svar. Har du någon fråga, ställ den …
