Det bästa som finns är att laga mat utan recept. Bara ta det som finns i kylen och se vad det blir. Resten av familjen är dock inte alltid lika …
LCHF
3 månader har det tagit att få nya sidan och shoppen klara. Och nu är det nära! Imorgon ska allt vara klart, så jag vet vad ja ska göra ikväll… …
Okej. Då har det hänt. Jag har haft min första frossarhelg på tre år. Jag körde Rena Veckan för någon vecka sen. Den varade i 6 dagar och slutade med …
Ischoklad 100 gram mörk choklad 75 gram kokosolja Smält kokosoljan i en kastrull. Hacka chokladen och rör ner i oljan. Häll i ischokladformar och ställ i kylen. Ischoklad …
Ekoägg, avokado och kaffe. Perfekt frukost! Vi har ALLA helger ända till nyår uppbokade! Kanske inte så konstigt, men i vår familj planerar vi väldigt lite. För hur ofta …
När jag såg denna första gången kände jag mig träffad. Inte för att jag hetsar andra att dricka alkohol, utan för att det är såhär omgivningen ofta behandlar oss. “Vi” som …
Ibland blir våra kvällar lite för stressiga. Zion ska öva på att cykla varje kväll, det ska tvättas, handlas och fixas. Igår blev det bara cykelträning och kylen och …
Det är väldigt mycket fokus på fasta nu för tiden. Här kommer ett reportage i nya numret av Lifestyle Fitness som jag gjorde för ett tag sen:
