Det här med att “fuska”. Vad innebär fuska? Att äta socker? Att äta spannmål? Eller bara att trycka i sig så mycket skit som möjligt på kortast tid? Jag tror …
lchf utan mejerier
Den mejerifria inspirationen fortsätter på Instagram! Nu finns över 1000 bilder under taggen #mejerifriLCHF Massa bra inspiration och många av dem innehåller recept. Tagga era bilder så kan vi inspirera …
När man inte orkar laga mat och kylen gapar tungt är omelett klockrent! Det enda problemet med omeletter är att de aldrig vill stelna. Visst, man kan ju vända dem …
Mandelgröt med blåbär och kanel 2 ägg 3 msk mandelmjöl En skvätt mandelmjölk Kardemumma Kanel Salt Vispa ihop i en kastrull tills önskad konsistens. Servera med kanel, blåbär och mandelmjölk. Enjoy!
Paleo tortilla wraps 4 ägg 2 msk kokosmjöl 0,5 msk fiberhusk 2 msk olivolja Några msk vatten Salt+peppar Kokosolja att steka i Vispa äggen fluffigt. Blanda kokosmjöl och fiberhusk och …
Fick träningssällskap av småkillarna i morse. Sid gillade tabata intervallerna. Eller han gillade vila-delen. Och jag gillar att mina muskler äntligen börjar synas! Och det är inte på grund lite …
Ni har väl inte missat Instagramtaggen #mejerifriLCHF. 315 bilder på en vecka, bra jobbat och tack allihop för ni delar med er av bilder och recept! Varje vecka presenteras fem …
Jag har under en längre tid försökt att äta så lite mejerier som möjligt. Min mage mår mycket bättre av det. Och jag känner mig piggare utan. Jag säger inte …
