Semester. Då lägger de flesta allt vad träning och mat heter på hyllan. Och de flesta har många bra ursäkter varför LCHF inte funkar på semestern på lager. Här …
Tagg:
lavkarbo
Här kommer en favorit i repris! Lchf knäckebröd 1 dl solroskärnor 1 dl sesamfrön 0,5 dl linfrön 2 msk pofiber 1 msk fiberhusk 2 msk kokosfett 2,5 dl kokande vatten 0,5 …
Ägg är naturens egna vitaminpiller och världens bästa livsmedel. Genom att äta ägg får man i sig de flesta näringsämnen kroppen behöver. Alla vitaminer utom C-vitamin. Pappa har hönor så …
Det verkar som de flesta barn gillar nötter. Båda våra gillar det i alla fall. Och dom blir lika exalterade över att få nötter och mörk choklad som av att …
En barnfri dag med massa renovering avslutades på Café Viskan. En stor fördel med Lchf:ens plötsliga spridning är Lchf-utbudet. Nu serveras ytterligare en Lchf-tallrik på favorithaket: egengjord räkröra (vilket innebär …
LCHF behöver inte betyda enbart grädde, smör, ägg och bacon vilket många tror. De två kommentarer jag oftas får höra är: “Jag gillar inte fet mat, därför skulle jag aldrig …
I veckan tog vi kidsen till Leos Lekland. Det kan vara det absolut värsta jag vet, men när vädret är som det är, alla i familjen är lediga och barnen …
Kokosmjöl, ekologiska ägg, sparris och ostar…
