Här kommer mina bästa recept samlade på ett och samma ställe! Frukost/lunch Kesoplättar Mejerifri latte Smoothie med proteinpulver, hallon och mandelsmör Avokadosmoothie Fröknäcke Kokosbröd Middag Lax med spenat, grädde …
Tagg:
lavkarbo
Dessa glutenfria LCHF-pajer är supersmidiga att göra till många personer. Det tar inte speciellt mycket längre tid att göra och man kan välja olika fyllningar så de passar alla! Överbliven …
Kyckling med timjan och dijonsenap 4 pers 4-6 kycklingfileér Några Schalottenlökar 2-3 vitlöksklyftor 1 kruka timjan 3-5 dl grädde (40%) 1 msk buljong 1 msk dijonsenap Salt Peppar Bryn hackad …
Spenatsoppa med grädde och parmesan 1 paket hackad fryst spenat 1 hackad gul lök 2 hackade vitlöksklyftor En näve blad färsk basilika 3 dl grädde 1,5 dl vatten 1 ekologisk …
Idag är fyller vårt gym, Onyx Knalleporten 3 år. Detta firas med inspirationsdag med massa olika pass. Varianter av CrossFit, yoga, step, cirkel, zumba, you name it. Men när jag kollar …
CrossFit team idag. 5 varv: 12 deadlifts 9 hang power clean 6 push jerks 400 meter run Avslutade med Rutakuten. När man inte orkar laga mat… – Några skedar rysk …
Så då har man varit hos tandläkarn också. Jag hade inte fått en kallelse på väldigt länge och det visade sig att jag hade fått två st till en av …
Nu när Rut-akuten kört igång på riktigt vill många ha tips på mat. Här kommer några av mina tidigare favoriter. Letar ni recept finns det under kategorin LCHF / …
