Här kommer den – Hälsolistan! Men det här med vad som är nyttigt och inte kan väl diskuteras i alla oändlighet… Jag har tidigare skrivit ett ganska argt inlägg …
frukt
Det här med att äta nyttig eller åtminstone nyttigare kommer på tal väldigt ofta. Kanske inte så konstigt med tanke på att jag jobbar med det. Men vad är nyttig …
Miljöorganisationen Environmental Working Group publicerade nyligen en lista över världens minst och mest besprutade frukter och grönsaker. I Sverige (som saknar officiell lista över mest besprutat) ligger potatis, lök och …
Sockerfritt har blivit väldigt på tapeten på senaste. En “trend” som är superbra och som jag verkligen hoppas hålla i sig! Många av oss, inklusive jag själv, har svårt att …
Nästa gång du står i matbutiken och väljer bland alla perfekta bananer och kärnfria meloner: Dessa frukter har såklart inte alltid sett ut och smakat som dom gör nu. Och detta är …
Fika behöver inte betyda bullar, kakor och glass. Skär upp några äpplen och krydda med kanel, skiva upp några bananer och toppa med kokos och tärna lite raw bars (finns i …
Lycka är när man kommer hem från marknaden med dessa! Papaya, mango, avokado, drakfrukt och favoriten mangostan. Superbilligt också. Fast mest troligt blev blåst på några kronor… Får se det …
När man nämner att man inte äter socker är det inte lika många som höjer på ögonbrynen längre. Men när man även inkluderar frukt i detta brukar de flesta reagera. …