Summering av veckans träning

av Cecilia Folkesson 20 maj, 2012

20 maj, 2012

Måndag: Gym – ben
Tisdag: Gym – mage
Torsdag: CrossFit
Lördag: CrossFit

Självklart har jag kört 6-pack promise-appen enligt schema. Nu är jag snart inne på näst sista veckan i Projekt “60 dagar”, det går undan nu!

Dåligt med CossFit i veckan dock…
Men nu är blåsorna läkta och ny vecka kommer upp, nu kör vi!

6 pack 6 pack promise crossfit crossfit onyx gym magrutor Platt mage platt mage LCHF projekt 60 dagar styrketräning träning

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.