Träning

Söndagsträning

av Cecilia Folkesson

Idag blev det träning i gymmet: rygg med instruktör. Gjorde massa bra ryggövningar jag aldrig gjort tidigare. Så det va ju bra.

MEN chins, vafaan! Jag klarar fortfarande inte ens 1 riktig. Sjukt störande. Chins. Djävulens påfund.

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.

Du kanske även gillar detta

Häng med på höstens utmaning!

Min nya bästis Apple Watch!

Veckans bästa!

2 kommentarer

Cornelia 23 april, 2012 - 12:54

Vad tyckte du om vassleproteinet från holistic?

Svara
ceciliafolkesson 23 april, 2012 - 13:48

Jättebra! Jag har vanilj nu. Smakar ju inte supergott, men man vänjer sig vid smaken. Och hellre det än massa sötningsmedel som fitnessgurus proteinpulver hade.

Svara

Skriv en kommentar

Spara mitt namn och email på sidan för kommande kommentarer.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Stäng