Dagens lunch: grillbuffé på Vinci. Kött, lax, sallad och aioli. <a title=”ceciliafolkesson.se – En blogg Om LCHF, Crossfit, Kost, Hälsa, Träning
Äggröra 3 ägg 1-2 msk vatten Salt, peppar Vispa ihop allt, stek på medelvarmt och rör inte för mycket. Det blir bästa äggröran. Kaffe och kokosolja på det. Perfekt …
Ikväll blev det inga ägg till middag! Kompenserade väl i och för sig det med ägg till både frukost och lunch. Nötfärs med champinjoner, lök och vitlök. Och avokado och tomater. …
Nu är det första passet inför Tough Mudder avklarat. 5 deltagare var vi idag. Nu är det ju inte förrän nästa år, men ska man ha en chans att ens …
