Har haft en väldigt lärorik helg. 8 deltagare och 2 instruktörer. Då lär man sig. Självfallet lärde jag mig INTE pullups, men jag lärde mig lyfta mycket bättre än jag …
Crossfit hela helgen! Mer uppdateringar och bilder kommer imorgon.
Lunchen idag. Två exempel på hur man kan öka energin. Fett eller kolhydrater. Jag väljer fett. Lunchen hittas på Bar Singolo i Borås. Ännu ett ställe som erbjuder bra …
– Ingen aluminium – Inga mineraloljor – Ekologisk, certifierad Aloe Vera av högsta kvalitet – Allergisäkra parfymer – Säkra beprövade konserveringar. Ej butyl- eller Isobutylparaben Finns att köpa här. …
