Äntligen en bra LCHF-app. Massor med recept med näringsvärde per portion. Perfekt om man vill ha koll på sitt kolhydratsintag. Och man får inhandlingslistan som sms! – Över 90 …
Dagen tips! Finns på att köpa här. Läs tidigare inlägg om Vitamin D här.
Jag var med Zion på BVC (barnavårdcentralen) i veckan. Överallt ser jag planscher på vad man ska ge sitt barn att äta. Mina barn äter inte LCHF men jag tänker …
En lördag utan barn betyder helgträning utan dåligt samvete. Hade tänkt att bara öva double unders, pull ups och handstand, men det blev lite mer: 100 Wall balls 100 push …
