Äggfrukost
Detta kan man ju nästan inte tröttna på. Äggröra med ost och kaffe med grädde. MEN, min syster va här över påsk. Och nu har det tydligen bakats LCHF-bröd i…
Dagens träning 10 april.
Efter det ofrivilliga påskuppehållet var det dags igen. Fick hoppa crossfitten idag så det blev ett lunchpass istället. Armar och mage. Men imorgon är ett nytt crossfit-pass inbokat. Här kommer…
Go nuts
Kokosflingor: Stärker immunförsvaret, antiinflammatorisk förmåga att motverka bakterier, virus och svampinfektioner, balanserar insulinutsöndringen. 3,4% kolhydrater, 63% fett. Macadamianöten: Den fetaste av alla nötter. 80% fett och 2-3% kolhydrater. Klockrent! Paranöten: Innehåller…
Mat i farten
Jag var skeptisk till ICAs salladsblad. Precis som jag var äcklad av smågodishyllan när jag åt godis. Alldeles flr mycket smutsiga händer på ett och samma ställe. Men ica överraskar!…
