386
Efter att ha mått kasst den första delen av graviditeten har jag ätit det jag har kunnat. Vilket har inneburit mer mejerier än jag önskat. (Spannmål och socker har jag i princip hållit mig ifrån) Min kropp mår mycket bättre utan mejerier och jag tror alla mejerier påverkat mitt sockersug. Så nu blir det två veckor mejerifritt. Spännande att se om min sockersug-teori stämmer…
Frukost Dag 1
2 kokta ägg med smör och peppar (smör kommer jag äta även under dessa veckor)
1 kopp kaffe
1 smoothie (hallon, 1 msk kokosgrädde, 1/2 avokado, vaniljpulver och vatten)
Tips:
Avokado i smoothien gör den superkrämig, ungefär som att ha yoghurt i. Ha i lite extra vaniljpulver om du inte gillar avokadosmaken tillsammans med hallon.
