Första dagen av en väldigt lång ledighet började väldigt bra! Utomhusfrukost med kokosgröt och dessa två
Tagg:
mejerifri LCHF
Kokosgröt med hallon och frön 2 ägg 1 msk kokosmjöl 1 dl kokosgrädde 1 krm vaniljpulver Vispa ihop i kastrull på svag värme tills lagom konsistens. Serveras med: 1 näve…
Snabbfrukost när den är som bäst: – 3 kokta ekologiska ägg med smör, örtsalt och svartpeppar – 1 kaffe, stavmixad med kokosolja – 1/2 glas Brämhults grönsaksjuice – 1/2 glas…
Ägg /100 gram Fett: 10 g Protein: 12,5 g Kolhydrater: 0,4 g • Ägg är fullt av vitaminer och mineraler. • Ägg är bra för hud och hår. • Ägg Innehåller bl.a aminosyran tryptofan som behövs för hormonet serotonin. Avokado /100…
Jordgubbspaj Paleo Pajskal 3 dl mandelmjöl 0,5 dl skalade sesamfrön 0,5 dl sötmandel 1 msk fiberhusk 50 gram kokosolja 1 ägg Lite salt 1 krm vaniljpulver Gör så här: Mixa…
Fick hem min The Healthy Box förra veckan. Familjen slogs om innehållet och jag fick nöja mig med gojibären. Johan snodde energidrycken, Zion raw-baren, Sid tog kokosvattnet och trailmixen och mamma fick…
Många har undrat hur det går med maten under graviditet. Så här kommer en liten summering: Nu är jag i ca v 30 och jag mår extremt mycket bättre än…
Dagens tips: Ha alltid perfekt kokta ägg i väskan. Då blir till och med en tråkig hämt-sallad rolig. För vem gillar de överkokta, o-ekologiska ägg som finns i salladsdisken?
Framåt
