Bra start på en väldigt lång ledighet
Första dagen av en väldigt lång ledighet började väldigt bra! Utomhusfrukost med kokosgröt och dessa två
Inlägg Taggar
mejerifri LCHF
103 inlägg
Kokosgröt med hallon och frön
Kokosgröt med hallon och frön 2 ägg 1 msk kokosmjöl 1 dl kokosgrädde 1 krm vaniljpulver Vispa ihop i kastrull på svag värme tills lagom konsistens. Serveras med: 1 näve…
Snabbfrukost!
Snabbfrukost när den är som bäst: – 3 kokta ekologiska ägg med smör, örtsalt och svartpeppar – 1 kaffe, stavmixad med kokosolja – 1/2 glas Brämhults grönsaksjuice – 1/2 glas…
Bästa mellanmålen:
Ägg /100 gram Fett: 10 g Protein: 12,5 g Kolhydrater: 0,4 g • Ägg är fullt av vitaminer och mineraler. • Ägg är bra för hud och hår. • Ägg Innehåller bl.a aminosyran tryptofan som behövs för hormonet serotonin. Avokado /100…
Paleo-paj med jordgubbar och kokosgrädde
Jordgubbspaj Paleo Pajskal 3 dl mandelmjöl 0,5 dl skalade sesamfrön 0,5 dl sötmandel 1 msk fiberhusk 50 gram kokosolja 1 ägg Lite salt 1 krm vaniljpulver Gör så här: Mixa de…