Kvällens CrossFit

av Cecilia Folkesson 14 februari, 2012

14 februari, 2012

WOD: In and Out Pt. 2

For Time:
100 Push Press (35/25)
Row 1,000m
(14 Minute Cap)

AMRAP Unbroken
Sumo Deadlift Highpull
(32/24 kg)

Fy satan vad jobbigt. Grät på slutet. Men nu är det gjort.

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.