317
Först en veckas förkylning. Nu en veckas stockholm. Då blir träningen lidande.. Jag saknar till och med pull ups. Visst, jag gör Rut-akuten, men inte mer än så.
Så vad gör man när man inte kan åka till boxen och svettas? Man äter oxfilé och dricker rödvin. På en torsdag. Inte så illa det heller.
2 kommentarer
Man kör några tabata 😉
Eller så låter man kroppen vila, ibland är det klokt.
tabata har jag kört några 😉 Fast mest vilat