I år firade vi midsommar hos mamma på landet. Massa god mat, trevligt sällskap och cykeltur till midsommarstången. Men alldeles för mycket mejerier. På måndag lägger jag ner mejerierna en gång för alla. Min mage mår så mycket bättre utan.
Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen
till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning.
Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och
mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning
och resor.
Har samma problem. Började redan vid midsommarfrukosten då jag unnade mig ost..sen körde jag på mwd creme f, tomater, röd stenbitsrom,cola zero osv….det ena triggade det andra och gravidsvullen mage…bara lchf mat inget fusk men i helt fel mängd…längtar till på måndag då det är mat och träningsrutiner igen 🙂
2 kommentarer
Har samma problem. Började redan vid midsommarfrukosten då jag unnade mig ost..sen körde jag på mwd creme f, tomater, röd stenbitsrom,cola zero osv….det ena triggade det andra och gravidsvullen mage…bara lchf mat inget fusk men i helt fel mängd…längtar till på måndag då det är mat och träningsrutiner igen 🙂
Ja fy! Början man så är det omöjligt att sluta. Man får välja några dagar per år och köra bra resten 🙂