257
Då var vi inne på årets andra period av “operation hetsträning”. Efter nyår är gymmet fullt av människor med för dem orealistiska nyårslöften de inte kan hålla.
Och nu var det då dags igen… Beach 2012 och gymmet är fullt kl 06:30 en fredag. Eller fullt kanske var en överdrift. Men definitivt mer folk än för en månad sen. Menmen. I morse kördes armar + axlar.
En dålig bild på en full parkering. Men det fanns 1 ruta kvar. 06:30.
När café viskan flyttat in i gymmet innebär det världens bästa frukostbuffe. Ostar, grönsaker, ägg och bacon, naturell yoghurt med bär och nötter etc. Bra start på dagen.
1 Kommentar
åhhh vilken lyx med frukostbuffé efter träningen, gott det låter! Jag har också kört axlar idag, försöker lära mina axlar att det är 14-kiloshantlar som gäller i hantelpressarna nu, men jag behövde lite assistans… Nåja, det kommer, det kommer.