Har du gjort något du trott du gjorde för en bättre hälsa – som sen visade sig inte vara ett så speciellt bra val? Då är du inte ensam! …
Tagg:
sötningsmedel
Här kommer den – Hälsolistan! Men det här med vad som är nyttigt och inte kan väl diskuteras i alla oändlighet… Jag har tidigare skrivit ett ganska argt inlägg …
Socker finns i princip allt vi äter och på alla ställen vi är på. Man kan inte åka och handla en skruvmejsel utan att det finns en lite godisavdelning precis …
Längre ledigheter betyder ofta större risk att hamna i sockerfällor. Resten av familjen kanske sitter där med godispåsar, man besöker vänner och släkt som inte delar samma syn på socker …
Har ni sett detta? Nu kan man köpa små förpackningar med sukralos att ha i väskan. Sukralos är ett kalorifritt konstgjort sötningsmedel som är 500-600 gånger sötare än vanligt socker och fyra …
Fråga: “Har läst en del om Periodisk fasta men inte riktigt fått grepp om hur man bör förhålla sig till kolhydrater. Förstår ju att effekten blir bättre av att …
I förra veckan kunde man se Coca-Cola´s reklam där de stoltserade med “low and no-calorie choices” för att förhindra fetma och övervikt. Idioti såklart. Men som tur är finns det …
Smoothie med proteinpulver Tinade frysta hallon 1 dl rysk yoghurt 1-2 msk mandelsmör 1 portion proteinpulver (skaka med lite vatten) Mixa allt. Späd med vatten om det behövs. Perfekt efter …
Framåt