Ägg /100 gram Fett: 10 g Protein: 12,5 g Kolhydrater: 0,4 g • Ägg är fullt av vitaminer och mineraler. • Ägg är bra för hud och hår. • Ägg Innehåller bl.a aminosyran tryptofan som behövs för hormonet serotonin. Avokado /100 …
Tagg:
mellanmål
Blåbärsgröt utan gluten och mejerier 2 ägg 1 dl kokosgrädde eller kokosmjölk 1,5 msk kokosmjöl 0,5 dl blåbär Rör ihop alla ingredienser med visp i kastrull på svag värme tills …
När man går på stan, blir akut-hungrig och hittar en chiapudding på mandelmjölk och bär! Det är lycka! Chiafrön – 1 msk chiafrön innehåller mer kalcium än en deciliter mjölk. …
När jag var liten och när jag åt godis var påsken alltid årets högtid. Och det var på grund av Anthon Bergs marsipanägg. Då fanns dom BARA under påsk, och …
Det enda “jobbiga” med mejerifritt tycker jag är kaffet. Jag brukar alltid ha mjölk i kaffet. Å andra sidan blir det inte att man dricker betydligt mindre kaffe. På morgonen brukar …
Smoothie med blåbär och bär boost 1 näve blåbär 1 skvätt koksgrädde 1 krm vanilpulver 1 krm kardemumma 1 tsk bär boost Vatten Stavmixa! Ingredienser i Bär Boost: Inulin, naturliga …
Kokosgröt 1 dl kokosgrädde 2 eko-ägg 1 msk kokosmjöl Några bitar cacao butter Lite vaniljpulver Lagom kardemumma 1 msk kokosolja Vispa ihop i kastrull på svag värme. Servera med hallon. …
Med ett kylskåp utan mat och två sovande bara hade nöden ingen lag. Skafferiet var desto mer välfyllt som tur var. Och nån gång ska väl vara den första. Mug cake …
