Hit åker vi, Sid 1,5 och jag. Till Coconut heaven. Och på lördag är vi framme. Nu ska LCHF och CrossFit få sig en tvist, inga mejeriprodukter och inget gym …
Tagg:
low carb
Kyckling med fetaost och tomat (4 pers) 1 förp Kycklingfiléer 3 dl Grädde 2,5 dl Creme Fraiche 1 förp Fetaost Körsbärstomater Basilika Salt, peppar Cashewnötter Gör såhär: Bryn kycklingen, salta …
• Kycklingfilé • Ekologiska ägg • Ekologisk gammaldags mjölk • Smetana • Cashewnötter • Ekologisk kokos • Körsbärstomater
Idag bjöds det på fika av Stars on Walls på jobbet. Istället för bakelse med massa socker, mjöl och gelatin fick jag en LCHF-variant. Vispad grädde och bär! DESSERTTIPS: Blanda …
Mycket snabbmat på senaste. Ett bra alternativ om man gillar att käka pizza och kebab; kebabsallad. Skippa majsen, lägg till lite fetaost. Välj vitlökssås, mycket ketchup i den vanliga.
Kyckling med sallad, smetana, getost och cashewnötter.
Denna är som synes fuskköpt på Max. Men har man tid och lust kör man denna variant: – Stek biffar an nötfärs, salt och peppar – Blanda ihop en dressig …
Om ni sitter i soffan och kollar #mel2012 och käkar chips och godis; Kolla denna kroppsscan och släng skiten. Spana in tarmar, hjärta, knän och hjärna. Huga
