3 goda grejer. Och dom funkar lika bra tillsammans. Äggröra med stekt halloumi och sparris – perfekt Lchf-middag. Det behöver inte vara krångligare än så.
Tagg:
LCHF
Gårdagens matkasse
Första veckan på semestern! Men klockan stod på 07:00 och lite kokos och kaffe senare var jag på väg till gymmet för CrossFit. Dagen WOD stod på tavlan så det …
Körde en “vad finns i kylskåpet-middag” ikväll. Blev kanon, så här har ni receptet! Blomkål & broccolisoppa med basilika och parmesan 4 personer 1/2 huvud blomkål 1 bukett broccoli 2 …
Grädden slut på Ica. Hände det ens för ett års sen?!
Frukost är mitt absoluta favoritmål på dagen. Och speciellt på helger när man slipper stressa… Äggröra med parmesan, tomater och basilika Rysk yoghurt med jordgubbar, kokos och nötter. Kaffe med …
Lchf-pizza med parma och ruccola 100 g Philadelphiaost 4 ägg 1,5 dl vispgrädde 3,5 dl riven ost 0,5 gul lök 1 msk smör 2 msk tomatpuré 0,5 burk krossad tomat …
Idag ringde klockan 05:20. En kaffe med grädde, sen iväg till crossfit. Idag körde vi team. Utan el, vilket innebar ingen luftkonditionering, musik eller ljus. Bara jävligt varmt, tyst och …
