Mörk choklad med kokos och cashewnötter Mörk choklad Naturella cashewnötter Rostad kokos Gör såhär: Smält 80-90% mörk choklad. Rör i cashewnötter och kokosflingor. Klicka ut på bakplåtspapper och låt stelna …
Tagg:
LCHF
Alla som kör LCHF och inte lever det perfekta livet i form av egen gård med diverse djur och inga tider att passa.. stöter på detta nästan varje dag: jag …
Först en veckas förkylning. Nu en veckas stockholm. Då blir träningen lidande.. Jag saknar till och med pull ups. Visst, jag gör Rut-akuten, men inte mer än så. Så vad …
Igår kväll när jag kom hem till Linn efter 8 timmars skola och 2 timmars föreläsning hade hon gjort världens godaste LCHF-fisksoppa. Till och med egenkokad fiskbuljong! Det är så …
Ikväll var jag (tillsammans med många andra) på en föreläsning om löpning. Jag har nämnt det innan och nu ska det ske. Jag ska börja springa. Lite dålig timing med …
Visst ren kakao är säkert jättebra, men socker, mjöl och e-nummer är det definitivt INTE. Och det finns i kakor, Marabou choklad, i princip all 70% mörk choklad, efterrätter med …
Dagen i bilder. Nya frukostfavoriten: Stekta ägg med prästost. Prästost, en av anledningarna till att LCHF är lite bättre än paleo… Man tror man kan allt… Så kanske inte riktigt …
En klockren blandning när äggen är slut och man inte orkat baka bröd: Rysk yoghurt Kokosflingor Hallon Blåbär Vaniljpulver
