Dessa storbildstavlor har väl knappast undgått någon. “Konstigare saker har hänt”. Absolut, men detta kan ju vara ett av det dummaste som hänt på senaste. Gå in på en statoil …
Tagg:
LCHF
Äntligen en bra LCHF-app. Massor med recept med näringsvärde per portion. Perfekt om man vill ha koll på sitt kolhydratsintag. Och man får inhandlingslistan som sms! – Över 90 …
Klockan ringde 05:15. Väskan stod redo. Men fy vad trött jag var i morse. I en halvtimma övervägde jag att skita i att åka. Men jag åkte! I morse var …
Nu finns Instagram även på nätet. Jag brukar lägga upp i princip allt jag äter. Irriterande enligt vissa… Men är man ute efter mattips i form av LCHF / Paleo …
Jag lyckades hinna med lite träning idag också. Eller lite och lite… 5 varv: 400 meter rodd 50 air squats (knäböj) Så 2000 meter rodd och 250 air squats. Klockan …
Man kan tydligen längta efter träningsvärk. Jag märker att jag har gjort det. Och nu har jag det! Träningsvärk alltså. Alla squats igår gav resultat. Kommer ihåg förr när jag …
Idag är dagen med stort D. I alla fall om man inte tränat på nästa 3 veckor… Laddade med massa bacon och spenat. Känner mig fortfarande slö efter allt penicillin, …
Inne på tredje veckan mejerifri LCHF eller paleo utan frukt. Det tog ett tag att få till en bra frukost. Jag älskar kaffe och grädde med ostägg. Just att skippa …
