Crossfit team i morse. 2o min amrap (as many rounds as possible) 10 Squat clean 15 burpees 10 Push press 15 toes to bar 10 overhead sqaut Man var två …
Lchf frukost
Morgonträning! Uppe kl 05:15. Kaffe och kokos, sen Crossfit 06:15. Jag har märk att man är precis lika trött när man går upp då som när man går upp 06:30. …
Som ni märker ignorerar jag mitt tillfälliga hat mot äggen. Känns som jag äter mer ägg nu än innan. Jaja. Bra är det ju i alla fall. Och får man …
När jag började med LCHF:en för två år sen åt jag alltid kokta ägg till frukost. Ägg är den perfekta frukosten. Men efter 1 åt kunde jag inte ens titta …
Då var vi där igen. Jag har förätit mig på ägg. Ska laga mat. Vad blir det? ÄGG. Fast detta blev faktiskt väldigt gott. Tog det jag hade i kylskåpet. …
Jag har märkt att jag fått många nya läsare, vilket är jätteroligt! Så för alla er “nya” som inte orkar bläddra igenom alla sidor för att hitta de bästa inläggen; här …
Så. Nu är jag på banan igen. Sån skillnad igår kväll. Efter crossfitpasset var jag äntligen trött och somnade efter bara ett avsnitt “24”. Härligt! Annars kan jag kolla 3, …
Då var det det här med äggen… Jag älskar ägg och tycker det är världens bästa frukost. Men sen jag föråt mig på dem har jag fortfarande svårt att få …